こんばんは
先日はボンバーさんレッスン日に早稲田E-life高崎常盤町を体験していただきました。
(マースダンススタジオはフロアをシェアしてます)
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ボンバーメンバーさんとは16年活動させていただいていますので運動不足ではないのですが皆さんモット鍛える気満々です
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推進力テスト 代表 マダムS子さん
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管理者の雨宮さんからデータ説明中。結果バランス良好
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柔軟度(硬い方)代表2名さん
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余裕で前屈、床に指がついています。固くないじゃない~いえ、あることを行う前は床に届かなかったお二人です。右側にあるイーライフボールを使用いたしました。
足の裏で左右20コロコロしただけなのでした
この結果を見て皆さんコロコロ開始
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結果は・・・

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皆さん柔軟度自己ベスト更新いたしました
ボンバーさんイーライフボールご注文(速攻 もちろん全員です)
設置のマシンも体験してもらい、あらためてボンバーさんの若さ(体力、気力、行動力も)に感激
このあと当然ダンシングタイムに突入です。
ボンバーメンバーさん貴重なご意見ご感想もありがとうございました